Help ons de toekomst van gezond leven vorm te geven
HealthyW8 is een door de EU gefinancierd project dat tot doel heeft mensen te helpen gezondere levensstijlkeuzes te maken door middel van een digitale interventie. Onze apps passen zich aan op jouw behoeften, emoties en omgeving en geven aanbevelingen die bij jouw levensstijl passen. Of het nu gaat om voeding, lichaamsbeweging of mentaal welzijn, HealthyW8 is er om je te helpen gezonder te leven!
Digitale interventies behoren tot de opkomende onderwerpen op het gebied van effectieve gezondheidsgedragsverandering, om risicogedrag aan te pakken (bijv. te veel stilzitten) of om gezond gedrag te bevorderen (bijv. gezonder te gaan eten). Er is een al groot aantal apps te downloaden, maar deze apps hebben ook beperkingen. Zo zijn de apps vaak gericht op een specifiek gedrag (bijv. beweging), nemen ze geen persoonlijke voorkeuren, emoties en/of omgevingen mee, en werken ze alleen op de korte termijn. Deelnemers van deze pilotstudie krijgen 8 weken lang toegang tot de ontwikkelde HealthyW8 apps GameBus en Nutrida, die op spelenderwijs de gebruiker motiveert om persoonlijke leefstijldoelen te behalen. Alleen of samen kunnen deelnemers werken aan gepersonaliseerde uitdagingen (bijvoorbeeld 5000 stappen per dag lopen) of maaltijdplannen creëren.
Het doel van deze pilotstudie is om te toetsen of de HealthyW8 apps succesvol kunnen zijn om te werken aan een gezonde leefstijl voor zowel voeding, beweging en ontspanning. Worden de apps als leuk en leerzaam ervaren? Kan de app inspelen op gedrag en omgeving? Wat ontbreekt er in de app? De bevindingen van de deelnemers worden gebruikt om de apps te verbeteren ter voorbereiding van een grootschalig lange-termijnonderzoek.
We voeren pilotstudies uit in Nederland en we zijn op zoek naar deelnemers om ons te helpen deze innovatieve apps te testen. Ons doel is om u aan te moedigen om elke dag actief te zijn en gezondere keuzes te maken. Doe met ons mee en ontdek hoe dit systeem je kan helpen gezonde gewoonten op te bouwen terwijl je plezier hebt!
Wer kann teilnehmen?
Afhankelijk van het type onderzoek dat wordt uitgevoerd bekijken we of je mee kan doen met de pilot studie. Voor deze studie zijn we op zoek naar:
- Doelgroep: Schoolkinderen (8-12 jaar) en Studenten (18-25 jaar)
- Specifieke criteria: Woonachtig in de gemeente Eindhoven
Wat houdt deelname in?
Als deelnemer test je de HealthyW8-apps, die gepersonaliseerde levensstijlaanbevelingen geven voor voeding, fysieke activiteit en mentaal welzijn. Jouw feedback is van cruciaal belang om ons te helpen de effectiviteit en het gebruiksgemak van de app te evalueren om ervoor te zorgen dat deze aan jouw behoeften en wensen voldoet.
- Startdatum: Januari 2025
- Duur van de pilotstudie: 8 weken
- Locatie: Eindhoven
- Soort onderzoek: Pilotstudie (een pilotstudie is een kleinschalig vooronderzoek dat onderzoekers uitvoeren om te bepalen hoe een grootschalig onderzoeksproject het beste kan worden uitgevoerd)
- Gebruik van apparaten: De apps (GameBus and Nutrida) zijn te gebruiken op je eigen smartphone, waarbij je via het onderzoeksteam inloggegevens krijgt. Daarnaast ontvang je een gekoppelde Samsung Galaxy Active 2 smartwatch gedurende de studieperiode om jouw beweging, emoties en locatie te meten.
- Verwachting:
- Je wordt gevraagd om de apps te gebruiken en hierin zelf te rapporteren welke vooruitgang je hebt geboekt met de persoonlijke doelen en aanbevelingen. Verder wordt gevraagd om gedurende de periode overdag de smartwatch te dragen en te reageren op de berichten die hierin worden verstuurd.
- Daarnaast wordt gevraagd om twee vragenlijsten (één aan het begin en één aan het einde van de studie) in te vullen. Via de vragenlijsten verzamelen we gegevens over onder andere jouw algemene gezondheid en welzijn, leefpatronen, en mening over de apps. Elke vragenlijst kost ongeveer 20 minuten van je tijd.
- Compensatie: Als blijk van waardering van jouw tijd en moeite van het gebruik van de apps en het beantwoorden van de online vragenlijsten zal je €20 ontvangen.
Waarom meedoen?
- Maak deel uit van baanbrekend onderzoek dat is ontworpen om de gezondheid en het welzijn te verbeteren.
- Ontvang gepersonaliseerde gezondheidstips op maat van jouw levensstijl.
- Help mee de toekomst van preventie en gezond leven vorm te geven!
Hoe aanmelden?
Neem contact op met onderstaand contactpersoon voor deelname aan deze pilotstudie of voor meer informatie:
- Contactpersoon: Suzan Evers
- Instelling: Technische Universiteit Eindhoven
- Locatie: Eindhoven, Nederland
- E-mail: s.evers@tue.nl